Catina este un arbust originar din China si din zonele Europei. Contine multi compusi medicinali, precum si nutrienti care includ: vitamine, aminoacizi, acizi grasi si minerale. Frunzele, florile, semintele si boabele de catina sunt folosite in ceaiuri, uleiuri sau concentrate pentru o mare varietate de probleme de sanatate. Un motiv important pentru care este consumata catina este faptul ca acest fruct mic, dar plin de proprietati benefice, ajuta la un tranzit intestinal normal.
De ce catina este atat de cautata?
De sute de ani, catina a fost folosita in Rusia si China pentru calitatile sale medicale si nutritionale, iar de aici a ajuns populara in intreaga lume. Unul dintre cele mai comune moduri in care este folosit acum acest fruct este sub forma de suc de catina.
Catina elimina radicalii liberi – molecule care pot deteriora celulele. Cele mai multe dovezi stiintifice provin din studiile pe animale. Desi nu s-a dovedit in studiile clinice pe oameni, foarte multi spun ca iau catina special pentru a incerca mai multe dintre efectele posibile ale acesteia. Unele dintre efectele mentionate de terapeutii care o folosesc in diverse moduri sunt:
- Catina trateaza problemele stomacale sau intestinale;
- Catina imbunatateste tensiunea arteriala sau colesterolul din sange;
- Catina previne sau gestioneaza bolile vaselor de sange sau ale inimii;
- Suplimenteaza tratamentul cancerului;
- Intareste imunitatea si previne infectiile;
- Trateaza obezitatea;
- Amelioreaza simptomele cirozei;
- Imbunatateste vederea si amelioreaza uscarea ochilor;
- Trateaza problemele respiratorii, cum ar fi astmul, racelile si pneumonia.
Oamenii folosesc, de asemenea, catina ca protectie solara sau in diverse alte produse cosmetice si pentru o varietate de probleme ale pielii, cum ar fi:
- Daune cauzate de radiatii;
- Exantema, o eruptie cutanata intalnita de obicei la copii;
- Escare, arsuri sau taieturi;
- Acnee, dermatita sau piele uscata.
In studiile pe animale, catina a aratat, de asemenea, efecte in incetinirea cresterii tumorilor si ulcerelor. Nu exista o doza fixa de catina pentru tratarea afectiunilor anterior mentionate si de aceea fiecare persoana poate doza in functie de preferinte cantitatea ingerata.
